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材料:高麗菜些許,木耳一小片,洋菇一朵,洋蔥少許,蔥白兩支,牛絞肉100克(先放醬油以及少許太白粉醃製),米2/3杯

洋蔥和蔥白爆香
接著放入高麗菜,木耳,洋菇
炒一下之後馬上放入米一起炒

因為這些材料都不會出水
所以一定要多點油
才炒得動米 

米炒一下之後馬上放入醃好的牛肉
大火快炒,不能讓米黏鍋
所以油一定要夠,否則很快就得加水
這樣成品的香味會不足

確定炒香之後,加水或高湯
要淹過食材至少一半
這樣才能確保米會熟
最後再放鹽

過程中能不開鍋就不要開鍋
大約10~15 分鐘就會好
最後再開鍋拌一拌,讓飯吸汁
要不停的翻炒飯才不會黏鍋


最後撒上一點點點點點黑胡椒粉

哈哈,荃真的不怕吃辣XDDDD
 

 

 
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    柔拉 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()